زنان واقعا بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟
آیا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ بسیاری محققین حوزه سلامت که در خصوص کمیت و کیفیت خواب صاحبنظر هستند معتقدند مردان بیشتر از زنان به خواب نیاز دارند. البته میزان خواب مورد نیاز برای هر فرد بسته به سابقه سلامتی، سبک زندگی، جنسیت و بسیاری مسائل دیگر متفاوت است؛ اما بهطور متوسط