به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، ریزش مو (آلوپسی) میتواند فقط در ناحیه سر یا در تمام بدن ایجاد شود و ممکن است موقت یا دائمی باشد. این مشکل میتواند به دلایل مختلف رخ دهد، از جمله:
- سابقه خانوادگی (وراثت): شایعترین علت ریزش مو، بیماری ارثی است که به تدریج با افزایش سن و به صورت الگوهای قابل پیشبینی اتفاق میافتد. این بیماری به نام آلوپسی آندروژنیک شناخته میشود که در مردان بیشتر از زنان دیده میشود.
- تغییرات هورمونی و شرایط پزشکی: شرایطی مانند بارداری، یائسگی، مشکلات تیروئید و دیگر بیماریها میتوانند باعث ریزش موی موقت یا دائمی شوند.
- داروها و مکملها: برخی داروها مانند داروهای ضد سرطان، آرتریت، افسردگی، نقرس و فشار خون بالا میتوانند منجر به ریزش مو شوند.
- استرس بالا: استرسهای شدید فیزیکی یا احساسی میتوانند باعث ریزش موقتی مو شوند. معمولاً چند ماه بعد از استرس، موها شروع به نازک شدن میکنند.
درمان ریزش مو با طب سنتی
طب سنتی راهکارهای مختلفی برای درمان ریزش مو دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.
۱. درمان با حنا
حنا یکی از گیاهان مفید برای رشد و تقویت مو است. این گیاه خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و میتواند سلامت پوست سر را حفظ کرده و از شوره سر جلوگیری کند. حنا همچنین به متعادل کردن pH پوست سر و تولید روغن طبیعی کمک میکند و به رشد مو و کاهش ریزش آن کمک مینماید. حنا میتواند آسیب مو را ترمیم کرده و موهای شما را تقویت کند.
۲. درمان با سدر
سدر یکی دیگر از درمانهای معروف در طب سنتی برای ریزش مو است. روغن سدر به دلیل خواص ضد باکتری و ضد قارچی خود برای پوست سر بسیار مفید است و میتواند از ریزش مو جلوگیری کند. این گیاه باعث تقویت پیاز مو و جلوگیری از سفید شدن زودهنگام موها نیز میشود.
۳. درمان با آمله (آملا)
آمله یا آملا یک گیاه هندی است که برای تقویت پیاز مو و جلوگیری از ریزش مو بسیار مؤثر است. این گیاه به صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است و با استفاده از آن میتوان از زود سفید شدن موها جلوگیری کرد. میتوانید پودر آمله را با حنا مخلوط کرده و به ریشه مو بمالید. این ترکیب باعث تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن میشود.
۴. درمان با مورد
دانههای مورد یکی دیگر از درمانهای مؤثر در طب سنتی برای ریزش مو هستند. این دانهها میتوانند به صورت پودر شده و مخلوط با حنا استفاده شوند. همچنین میتوان از روغن مورد برای ماساژ پوست سر استفاده کرد. این روشها به تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش آن کمک میکنند.
۵. درمان با اصلاح مزاج
در طب سنتی، ریزش مو به دلیل عدم تعادل در مزاج (گرمی یا سردی) نیز میتواند رخ دهد. افرادی که مزاج گرمی دارند، ممکن است بیشتر دچار ریزش مو شوند، و افرادی که مزاج سرد و مرطوب دارند نیز ممکن است دچار سستی ریشه مو شوند. به همین دلیل، اصلاح مزاج و استفاده از درمانهای مناسب میتواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. برای تشخیص مزاج خود و دریافت درمانهای خاص، بهتر است به یک پزشک طب سنتی مراجعه کنید.
سخن پایانی
ریزش مو یک مشکل شایع است که دلایل متعددی دارد، اما در طب سنتی راهکارهای متعددی برای مقابله با آن وجود دارد. استفاده از گیاهانی مانند حنا، سدر، آمله و مورد، همراه با اصلاح مزاج، میتواند به تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن کمک کند. با توجه به اینکه برخی از درمانها ممکن است نیاز به مشورت با پزشک طب سنتی داشته باشند، توصیه میشود قبل از استفاده از هر درمانی، با متخصص مشورت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
امیدواریم با رعایت این نکات و استفاده از درمانهای طبیعی، بتوانید از ریزش مو جلوگیری کرده و موهایی سالم و پرپشت داشته باشید.
+
آخرین اخبار ورزشی را در جامعه ورزشی آفتاب نو بخوانید.