نقش میوه در افسردگی
جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو، جمعیت انسان در سراسر جهان در حال پیر شدن است و خطر ابتلا به افسردگی در میان سالمندان افزایش مییابد. مصرف میوه میتواند شما را از افسردگی اواخر عمر محافظت کند. افسردگی از طریق علائم مختلفی ازجمله عدم لذت، کاهش اراده، اختلال پردازش شناختی، از دست دادن