جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۵۶ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۲:۴۹ به طور معمول در عموم این تصور وجود دارد زمانی که احساس ضعف، خستگی و بی‌حالی دارند باید از آمپول نوروبیون استفاده کنند چراکه این این آمپول نقش تقویتی در قوای جسمانی دارد در صورتی که این تصور کاملاً غلط
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۵۷ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۲:۵۳ به گزارش بهداشت نیوز، ۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد، این‌ها هستند: ویتامین A ،C ،D ،E ،K و ویتامین‌های گروه B شامل ویتامین B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ B۷، B۹ و B۱۲. ۴ ویتامین محلول در
جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش بهداشت نیوز، پونه گیاهی پرکاربرد است که در غذاهای مختلف و به عنوان گیاه دارویی استفاده می‌شود. این ادویه قرن‌هاست که برای درمان انواع بیماری‌ها، به ویژه بیماری‌های عفونی، مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای بهره‌مندی از خواص درمانی پونه، می‌توان آن را به صورت تازه در سالادها، یا به
جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش بهداشت نیوز همه می دانند که داروها تاریخ مصرف دارند و نمی توان برای همیشه آنها را نگه داشت اما خیلی افراد در موقع استفاده، وسوسه می شوند و ترجیح می دهند این نکته مهم را فراموش کنند. قرص و شربت چه زمانی فاسد می شود؟ تاریخ انقضا به
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۶۰ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۳:۴۰ به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین B یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه از ویتامین‌ها می‌شود. این ویتامین در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۶۱ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۳:۴۳ به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش سن، تعداد آنها ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمبود ویتامین ها، پیری پوست، اختلالات هورمونی و سایر بیماری ها افزایش یابد. ملانوسیت ها مسئول رنگدانه های پوست هستند. با
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۵۹ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۲:۵۹ به گزارش بهداشت نیوز، هر دردی نشانه‌ای است از مشکلی که در بدن رخ داده و نیاز به توجه دارد پس برای همین درد را نشانه‌ای مقدس می‌دانند که می‌تواند با بررسی به موقع از بروز بیماری‌های جدی جلوگیری کند،
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۵۵ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۲:۲۲ به گزارش بهداشت نیوز، سید جواد محمدی در رادیو جوان با اشاره به شایع‌ترین بیماری‌های فصلی تنفسی بیان کرد: بی‌شک از شایع‌ترین و رایج‌ترین بیماری‌ها در فصول مختلف؛ آلرژی است که بیش از ۳۰ درصد افراد را درگیر می‌کند. ما
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۵۳ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۱۲:۰۵ به گزارش بهداشت نیوزوزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک همگی در تنظیم قند خون نقش دارند، اما نباید از تأثیر رژیم غذایی سالم در مدیریت قند خون غافل شد. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: ۲۶۳۹۳۰ تاریخ انتشار: شنبه ۰۹ تیر ۱۴۰۳ – ۰۷:۲۵ به گزارش بهداشت نیوز، مشکلات خواب مثل بی‌خوابی و سندرم پای بی‌قرار در افرادی که ADHD دارند شایع‌تر است. داشتن یک روتین پیش از خواب یکی از بهترین کارها برای کمک به خواب بهتر است. بهداشت خواب شامل عادت‌هایی می‌شود
